Depression & Schlafstörungen
als Folge einer Nebennierenschwäche.
Depression und Schlafstörungen als Folge einer Nebennierenschwäche
Eine Depression und auch Schlafmangel können eine organische Ursache haben. In der Nebenniere werden aus der Aminosäure Tryptophan der Neurotransmitter Serotonin hergestellt. Serotonin ist unser sogenanntes „Wohlfühlhormon“. Zur Herstellung werden neben der Aminosäure Tryptophan auch bestimmte Mineralstoffe und Vitamine benötigt, die als Co-Faktoren dienen. Aus dem Serotonin wird letztendlich Melatonin gebildet, welches wir zum Schlafen benötigen.
- Wenn du in der Nacht nicht schlafen kannst, liegt es daran, dass du wach bist.
Die Aufgabe der funktionellen Medizin ist es, die eigentliche Ursache eines Serotonin- bzw. Melatoninmangels zu finden. Diese Ursache kann ein Mangel der entsprechenden Mikronährstoffe sein.
Durch eine gezielte Supplementierung werden die Mängel ausgeglichen, so dass eine Regulation wieder selbstständig möglich ist.